Eckhart Tolle spricht die effektivste spirituelle Praxis für das tägliche Leben an und betont die Kraft der Beobachtung des Atems. Indem man die Aufmerksamkeit durch Atembewusstsein vom Geist auf den Körper lenkt, kann man eine tiefere Verbindung zu seinem inneren Energiefeld herstellen. Eckhart Tolle erklärt, wie diese Praxis zu einem Gefühl der Lebendigkeit und Präsenz führen kann, das über den physischen Körper hinausgeht.
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Über Eckhart Tolle
Eckhart Tolle ist weithin anerkannt als einer der inspirierendsten und visionärsten spirituellen Lehrer der heutigen Welt. Mit seinen internationalen Bestsellern „Die Macht des Jetzt“ und „Eine neue Erde“, die in mehr als 50 Sprachen übersetzt wurden, hat er Millionen von Menschen die Freude und Freiheit des Lebens im gegenwärtigen Augenblick nahegebracht. Die New York Times bezeichnete ihn als „den populärsten spirituellen Autor der Vereinigten Staaten“, und 2011 wurde er von der Watkins Review (jetzt Watkins Mind Body Spirit) als „die spirituell einflussreichste Person der Welt“ bezeichnet. Eckharts tiefgründige und doch einfache Lehren haben zahllosen Menschen rund um den Globus geholfen, in ihrem täglichen Leben einen Zustand lebendigen inneren Friedens zu erfahren. Seine Lehren konzentrieren sich auf die Bedeutung und Kraft der Gegenwart, des erwachten Bewusstseinszustandes, der das Ego und das diskursive Denken transzendiert. Eckhart sieht dieses Erwachen als den wesentlichen nächsten Schritt in der menschlichen Evolution.