Jüngste Studien haben in Versuchsreihen gezeigt, wie Museumserlebnisse das psychische Wohlbefinden erheblich steigern können. Der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie schätzt, dass etwa 30 % der Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben mit psychischen Symptomen zu kämpfen haben, und mehr als die Hälfte der österreichischen Jugendlichen leidet bereits an Depressionen. Immersive Erlebnisse ermöglichen es den Menschen, ihr inneres Kind zu entdecken und ihre Kreativität auf eine ganz neue Ebene zu heben, so dass sowohl Geist als auch Körper eine Pause von den Alltagssorgen bekommen
Die Schnelllebigkeit des Alltags macht es oft schwierig, Aktivitäten zu finden, die es uns ermöglichen, für einen Moment von den Sorgen des Alltags abzuschalten. Studien haben jedoch gezeigt, dass kleine Veränderungen in unserem Alltag eine erhebliche Auswirkung auf unser geistiges Wohlbefinden haben können. Regelmäßige Pausen, Achtsamkeitsübungen oder auch Aktivitäten, die unsere Fantasie und Kreativität anregen, können unsere Lebensqualität erheblich verbessern.
Ein anschauliches Beispiel dafür sind immersive Erlebnisse, ein Trend, der in Österreich auf dem Vormarsch ist. IKONO fördert in diesem Sinne eine einzigartige Art von Erfahrung, die darauf abzielt, die Vorstellungskraft und Kreativität zu stimulieren, indem sie die Interaktion mit den Objekten ermöglicht – sie berühren, hören und riechen zu können, um nur einige zu nennen.
„Bei IKONO ist jeder unserer Räume so gestaltet, dass er Kreativität und Vorstellungskraft anregt, unsere Sinne entwickelt und unserem Körper eine Pause gönnt“, erklärt Fernando Pastor, CEO und Mitbegründer von IKONO. Er betont, wie wichtig es ist, fröhliche und spielerische Räume zu schaffen, um das geistige und emotionale Wohlbefinden zu fördern.
Der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie schätzt, dass fast 30 % der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens mit psychischen Symptomen zu kämpfen haben werden. Darüber hinaus leidet mehr als die Hälfte der österreichischen Jugendlichen an depressiven Symptomen. Jüngste Studien renommierter ausländischer Universitäten, wie z. B. Verona in Italien, haben in einem frühen Stadium gezeigt, wie Museumserfahrungen das psychische Wohlbefinden erheblich verbessern können.
„Wir ermutigen die Menschen, aus ihrer Komfortzone herauszutreten und ihre persönliche Erfahrung zu machen, wenn sie die verschiedenen Erlebniswelten von IKONO erkunden. Wir tun dies, weil wir glauben, dass jeder seine eigenen Gefühle und Interpretationen hat, seine eigene Geschichte zu erzählen. Der beste Weg, diese Superkraft freizusetzen, ist, sich an Orten aufzuhalten, die einen dazu einladen, man selbst zu sein“, bekräftigt Pastor.
IKONO unterscheidet sich von traditionellen Erlebnissen, indem es die BesucherInnen in den Mittelpunkt stellt. Auf diese Weise ermutigen wir die Menschen, ihre eigenen Erfahrungen zu machen, anstatt sie aufgezwungen zu bekommen. Wir glauben, dass jeder seine eigenen Gefühle und Interpretationen hat, so dass sich jede Erfahrung von den anderen unterscheidet.
Schlüssel zum geistigen Wohlbefinden:
Pause drücken: Pausen sind wichtig für unsere geistige Gesundheit – das wird im hektischen Alltagskarussell oft übersehen. Pausen sind eine wertvolle Gelegenheit, neue Energie zu tanken, um mit mehr Motivation und Kreativität wieder durchzustarten. Das IKONO Wien auf der Mariahilferstraße lädt zu einer solchen Pause ein. Hier warten 12 verschiedenen Räume darauf, in Ruhe und im eigenen Rhythmus entdeckt zu werden. Alle Räume setzen auf Kreativität und aktives Erleben. Laut der Oberösterreichischen Gesundheitsholding trägt kreatives Arbeiten wesentlich zur psychischen Gesundheit bei.
Im Moment sein: Achtsam zu leben bedeutet, die Sinne – Sehen, Hören, Fühlen – bewusst zu nutzen und damit unserem Geist die Möglichkeit zu geben, im Hier und Jetzt anzukommen. Im Persephone’s Return Labyrinth, einem der beliebtesten Räume von IKONO, können sich die BesucherInnen auf künstlerisch gestalteten Wegen bewegen. Überall gibt es kleine Details zu entdecken und das Spiel von Licht und Schatten regt die Sinne auf kreative und spannende Weise an. Im Kopf ganz woanders sein? Fehlanzeige. Hier bleibt den BesucherInnen fast nichts anderes übrig, als im Moment zu sein und einen „mentalen Reset“ durchzuführen, der gezielt hilft, Stress abzubauen.
Das innere Kind entdecken: Kreativität ist der Schlüssel zur mentalen Gesundheit. Bei IKONO haben die Menschen die Möglichkeit, ihr spielerisches Selbst wiederzuentdecken, sei es beim Light Painting auf den Spuren Picassos oder beim Sprung in das riesige Bällebad im Purple Metal Room. Die immersive Erfahrung ist nicht nur für Erwachsene in Begleitung von Kindern gedacht; jeder, unabhängig von Alter oder aktueller persönlicher Situation, kann in eklektische Welten eintauchen, in denen Kunst und Spiel die Grenzen zwischen den Generationen überwinden.
IKONO wurde 2020 von David Troya und Fernando Pastor gegründet und ist heute in sechs europäischen Großstädten vertreten, darunter Rom, Berlin, Budapest, Barcelona, Madrid, Kopenhagen und seit Mai auch in Wien. Das Unternehmen arbeitet weiterhin an seinem Expansionsplan, um neue Räume in ganz Europa zu eröffnen.
| Adresse: Mariahilferstraße 54, 1070 Wien Öffnungszeiten: Montag bis Sonntag: 10:00 Uhr bis 20:00 Uhr Ticketpreise: Erwachsene (ab 14 Jahren): ab €19,00 Kinder (4-13 Jahre alt): ab €13,50 Kleinkinder bis zu 3 Jahren: frei Website: https://ikono.global/de/vienna Instagram: @ikono.vienna |