Haben Sie sich schon einmal gewünscht, Sie könnten in einen friedlichen Schlaf abdriften, ohne sich um alles kümmern zu müssen? Begleiten Sie Dina Proctor bei der Meditation „Three by 3 for Restful Sleep“, die Ihnen helfen soll, Spannungen abzubauen und sich vollständig zu entspannen. Spüren Sie die Wärme und Ruhe, die Sie überfluten, während Dina Sie in einen Zustand tiefer Entspannung führt.