Eckhart Tolle spricht die effektivste spirituelle Praxis für das tägliche Leben an und betont die Kraft der Beobachtung des Atems. Indem man die Aufmerksamkeit durch Atembewusstsein vom Geist auf den Körper lenkt, kann man eine tiefere Verbindung zu seinem inneren Energiefeld herstellen. Eckhart Tolle erklärt, wie diese Praxis zu einem Gefühl der Lebendigkeit und Präsenz führen kann, das über den physischen Körper hinausgeht.

Klar, unseren Körper und unsere Haare können wir waschen. Doch was tun mit den ganzen toxischen Stoffen, die sich in uns befinden? Die lassen sich nämlich nicht mit einfach mit Seife und Shampoo entfernen. Mit BodyClearance® bietet die Ayus Group ein Behandlungsprogramm an, dass dieses Problem mithilfe der innovativen INUSpherese® -Therapie angeht. Wie das funktioniert, an wen es sich richtet und was das Wort Ayus bedeutet? Wir haben mit Co-Founder Lars Honegger gesprochen.

Eckhart Tolle über die Bedeutung des Gegenwärtig-Seins im Jetzt

Eckhart Tolle betont die entscheidende Rolle der Präsenz und des Seins im Jetzt für die Überwindung von Dysfunktionen im menschlichen Bewusstsein. Er erklärt, dass der Hauptzweck des menschlichen Lebens darin besteht, den gegenwärtigen Moment bewusst zu bewohnen, ein Prozess, der gleichbedeutend mit dem Erwachen des Bewusstseins ist. Eckhart Tolle beschreibt dieses Erwachen als einen zeitlosen Zustand, der sich im Laufe der Zeit allmählich entwickelt, mit Perioden der Präsenz, gefolgt von Momenten, in denen sie verloren geht, um schließlich die Dauer der Präsenz zu verlängern.

Die Zukunft gestalten Deepak Chopra im Gespräch mit Bjarke Ingels

Der weltbekannte Architekt Bjarke Ingels erkundet mit Deepak Chopra die Schnittmenge von Design, Achtsamkeit und menschlichem Wohlbefinden. Sie werfen einen Blick auf Bjarkes innovative Projekte in New York und Kopenhagen, bevor sie über ihre inspirierende Begegnung mit den bhutanischen Königen und Bjarkes einzigartige Rolle bei der Entwicklung einer neuen mindfulness city in Gelephu.