Skandinavisches Design kombiniert mit der Qualität und Funktionalität von Industriefußmatten. Wer im tiefsten Norden von Norwegen lebt, muss sich den Herausforderungen eines besonders rauen Klimas stellen. Schnee, Regen und Wind sind an der Tagesordnung – aber auch Naturphänomene wie die faszinierenden Polarlichter oder die herrliche Mitternachtssonne prägen das Land, die Leute und somit auch die norwegische Marke Heymat…

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Sadhguru: A 10-Minute Yoga for Balance and Joy

Nada Yoga ist eine 10-minütige, geführte Yoga-Übung, die den ganzen Körper ins Gleichgewicht bringt und gegen Angst, Furcht, Schlafstörungen, häufiges Kranksein, Aufmerksamkeitsstörungen und mehr hilft. Im Yoga ist das Aussprechen von AUM eine grundlegende Praxis, die das Fundament für alle komplexen Praktiken bildet. Sie ist sehr einfach und daher auch für Anfänger gut zu erlernen. Du kannst es überall machen: zu Hause, im Büro, im Park. Probiere Nada Yoga aus und erkenne die Vorteile in kürzester Zeit.

Du kommst abends heim, abgehetzt von der Arbeit, vom Verkehr, vom Stress. Du brauchst Urlaub, Entspannung, Runterkommen. Und jetzt stell dir vor, du würdest ein Hotel kennen, ein Zuhause weg von zu Hause, ein Rückzugsort zum Wohlfühlen. Dort, wo sich Fuchs und Hase Gute Nacht sagen, wo es ruhig ist und man alles darf, aber nichts muss. Genau dort befindet sich das Refugium Lunz…