Yoga für Anfänger: Eine 5-Minuten-Übung für Nacken und Schultern

Die Nackenübung ist ein einfaches 5-Minuten-Yoga für Anfänger, das Ihren Nacken und Ihre Schultern völlig lockert. Dadurch werden alle Nerven frei und Sie profitieren von mehr Energie, Konzentration und einem besseren Gedächtnis. Sie können diese Übung zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio durchführen. Machen Sie es zu einem Teil Ihrer täglichen Routine und profitieren Sie im Handumdrehen.

Es duftet angenehm nach ätherischen Ölen und nach Kräutern und Gewürzen. Wir befinden uns aber nicht in Indien, sondern im österreichischen Vorarlberg, dem Kleinwalsertal. Ein Hochgebirgstal, das abgeschnitten von der Außenwelt und nur von einer Straße aus Deutschland erreichbar ist.

In einer schnelllebigen Gesellschaft, in der es oft gilt, „höher, schneller und weiter“ zu kommen, möchte das dänische Interiorbrand SOFACOMPANY dazu anregen, häufiger innezuhalten und sich auf das eigene Zuhause als Quelle der Ruhe und Inspiration zu besinnen. Insbesondere Möbelstücke, die sich durch ein klares, zeitloses Design auszeichnen, geben Geist und Körper den notwendigen Raum, um ohne Ablenkung neue Kraft tanken zu können.

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Louis Vuitton lanciert die Tambour Moon Flying Tourbillon Kaleidoscope – eine limitierte Edition höchster Uhrmacherkunst. Die neue Uhr vereint die traditionelle Handwerkskunst der Cloisonné-Emaille mit einer künstlerischen Neuinterpretation der Monogramblüte. Um das außergewöhnliche Kaleidoskop zum Leben zu erwecken, wählte Louis Vuitton ein einzigartiges fliegendes Tourbillon-Kaliber, das vollständig in der Fabrique du Temps Louis Vuitton hergestellt wird.

Die 7. Ausgabe des Festival del Paesaggio beginnt: Vom 9. September bis zum 5. November 2023 kehrt das von Arianna Rosica und Gianluca Riccio konzipierte und kuratierte Event zurück, um die stimmungsvollen Räume der Fondazione Axel Munthe – Villa San Michele und verschiedene öffentliche Plätze im historischen Zentrum von Anacapri, Capri, zu beleben.

Seit über 100 Jahren ziehen die Mythen rund um Pharao Tutanchamun die Menschen weltweit in ihren Bann. Ab dem 19.10.2023 zeigt TUTANCHAMUN – DAS IMMERSIVE AUSSTELLUNGSERLEBNIS ein neues, digitales Multimedia-Highlight in der Marx Halle und entführt die BesucherInnen in das sagenumwobene alte Ägypten und dessen Geheimnisse. Nahezu Hand in Hand mit dem Kindkönig Tutanchamun – der Ikone des alten Ägyptens – tauchen die BesucherInnen ein in eine Welt voller gottgleicher Herrscher, Weltwunder der Architektur, Grabkammern voller Gold und in einen geheimnisvollen Totenkult. 

Hoch über dem Gardasee, auf dem Hügel Albisano thront die Villa Maya, das neue Herzensprojekt der MEISSL-Architects. Schon seit langer Zeit ist das Dorf Albisano für seinen charmanten Flair, seine bezaubernden engen Gassen und seinen spektakulären Ausblick bekannt, doch erst seit Frühling 2023 darf es sich auch das Zuhause eines hellen, eleganten Apartmenthauses nennen.

In der heutigen Welt, in der Nachhaltigkeit und Umweltschutz immer wichtiger werden, ist es erfreulich zu sehen, wie Menschen und Hotels sich für grünere, regionalere und umweltfreundlichere Optionen entscheiden. Ein solches inspirierendes Beispiel ist das „Regional 200“ von Bergland Sölden – eine Initiative, die lokale Lebensmittel und kulinarischen Genuss miteinander verbindet.

Die zeitgemäße, heute noch ikonischere Kollektion Synthesis von Unopiù ist in einer Neuinterpretation mit neuen Stoffen wieder da, wobei die wesentlichen Designs beibehalten und die klaren Linien im Zeichen des Komforts elegant überbetont werden. Der perfekte Ansatz für die Gestaltung vielseitiger und funktionaler Außenbereiche durch verschiedene Konfigurationen.

Louis Vuitton ist stolz darauf, ‚Die Erschaffung der Unendlichkeit: Yayoi Kusama x Louis Vuitton‘ zu präsentieren, das den Höhepunkt einer beispiellosen Zusammenarbeit mit der weltberühmten Künstlerin Yayoi Kusama markiert. Durch seine Seiten lädt ‚Die Erschaffung der Unendlichkeit‘ die Leser ein, sich in die künstlerischen Werke der wegweisenden Künstlerin und die revolutionäre Modekollektion, die sie entworfen hat, einzutauchen, während sie sich auf eine Reise durch die grundlegenden künstlerischen Themen begeben, die die Zusammenarbeit mit Louis Vuitton inspiriert haben…

Schweden. Das Land der Zimtschnecken, der Elche und idyllisch gelegener roter Sommerhäuschen an glasklaren Seen. Sowie Heimatland des Skandinavischen Designs, das von dort aus mit seinen klaren Formen, seiner Funktionalität und den freundlichen Farben die Welt erobert hat. Alle, deren Herz für die beliebte Design-Bewegung schlägt, sollten daher unbedingt einmal in den beiden Scandic Hotels in München und Frankfurt übernachten. Und sich dort ganz nebenbei für das eigene Zuhause inspirieren lassen.