Bacalar – so bezaubernd der Klang des Wortes, so magisch auch der mexikanische Ort, der diesen Namen trägt. In der unberührten Natur der Lagunenstadt bekommen die Farbtöne blau und grün ganz neue Dimensionen, die nicht nur den Augen schmeicheln, sondern auch die Seele berühren. Wie man hier Resort errichtet? Mit viel Achtsamkeit. Das Boca de Agua zeigt es vor. Es fügt sich so nahtlos ein, dass man glauben könnte, es wäre Teil des Ökosystems.

Yoga ist weit mehr als nur eine körperliche Praxis – es ist eine jahrtausendealte Lebensphilosophie, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die Vielfalt der Begriffe, die im Yoga verwendet werden, spiegelt die Tiefe dieser Praxis wider. Von Atemtechniken bis hin zu mentaler Klarheit: Diese sieben zentralen Begriffe eröffnen Einblicke in die Welt des Yoga und helfen, das Verständnis für diese ganzheitliche Disziplin zu vertiefen.

NEW BOOK BY DEEPAK CHOPRA: Digital Dharma – How AI Can Elevate Spiritual Intelligence And Personal Well-Being

In einer Welt, die von künstlicher Intelligenz fasziniert, aber auch verwirrt ist, beleuchtet die spirituelle Ikone Deepak Chopra, M.D., das ungenutzte Potenzial der KI, um das Rätsel des Bewusstseins zu entschlüsseln, und positioniert KI nicht als Bedrohung, sondern als Katalysator für persönliches und kollektives Wachstum. In Digital Dharma,navigiert Chopra durch das Gleichgewicht zwischen Technologie und erweitertem Bewusstsein und erklärt, dass KI zwar die menschliche Intelligenz nicht duplizieren kann, aber das persönliche und spirituelle Wachstum enorm fördern kann.

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, suchen viele von uns nach Ruhe und Klarheit. „Mindful Living“ bedeutet, bewusst im Moment zu leben und zeigt uns den Weg nach innen, wo der wahre Frieden liegt. Traditionen wie der Buddhismus und Hinduismus erinnern uns daran, dass Glück nicht im Außen zu finden ist, sondern in der Achtsamkeit und Stille.

Auf 2000 Metern Höhe ist die Luft frisch und rein. Ideal, um einen klaren Kopf zu bekommen, oder? Ein einzigartiger Ort in ebendieser Altitude ist das The Crystal VAYA Unique in Obergurgl in den Ötztaler Alpen. Ein Zufall, dass der Wellnessbereich genau 2000 Quadratmeter groß ist? Vermutlich. Jedenfalls bietet er damit genügend Raum, um mentalen Fokus zu erlangen und die Sinne zu schärfen.

Bhutan, das kleine Königreich im Himalaya, ist als „Land des Donnerdrachens“ bekannt und verzaubert Reisende mit seiner unberührten Natur, buddhistischen Kultur und dem Fokus auf Glück und Achtsamkeit. Bhutan hat sich durch eine besonders nachhaltige Tourismuspolitik einen einzigartigen Platz als Reiseziel geschaffen und bietet eine Alternative zu überlaufenen, hektischen Urlaubsorten. Doch was macht Bhutan als Destination für „mindful living“ aus, und was können Reisende von einem Besuch dort lernen?

Der Baum mit seinen Wurzeln, die tief und fest in der Erde verankert sind, und seiner Krone, die sich dem Himmel entgegenstreckt, verkörpert auf natürliche Weise die Verbindung zwischen Irdischem und Spirituellem. Er ist eine Erinnerung daran, geerdet zu bleiben, während man nach oben strebt. Das wissen auch die neuen Besitzer des Treehotels in Nord-Schweden, wo man in einem unberührten Wald in einzigartigen Architekten-Baumhäusern übernachten kann.