Das kleine Königreich hat große Pläne: Mit der visionären „Mindfulness City“ soll ein vorbildlich nachhaltiges Wirtschaftszentrum entstehen, das der Philosophie des „Bruttonationalglücks“ voll entspricht. Gebaut wird nach einem Masterplan des dänischen Star-Architekten Bjarke Ingels.
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Bewusstseinspflege hätte es ohne den „Erwachten“ wohl nie gegeben. Also Achtsamkeit und Buddha? Das passt! Doch Achtsamkeit und künstliche Intelligenz – wie bitte geht das zusammen? Nun ja, es geht! Dazu fokussieren wir uns leicht verschmitzt auf den jungen Buddha und schauen uns an, was KI heute für unser Wohlbefinden tun kann…
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, suchen viele von uns nach Ruhe und Klarheit. „Mindful Living“ bedeutet, bewusst im Moment zu leben und zeigt uns den Weg nach innen, wo der wahre Frieden liegt. Traditionen wie der Buddhismus und Hinduismus erinnern uns daran, dass Glück nicht im Außen zu finden ist, sondern in der Achtsamkeit und Stille.
Verhaltensänderung gehört zu den größten Herausforderungen für Menschen, selbst wenn negative Konsequenzen für das eigene Wohl oder das Umfeld bestehen. Ob schlechte Essgewohnheiten, mangelnde Bewegung oder emotionale Reaktionsmuster – es ist erstaunlich schwer, ungesunde Verhaltensweisen dauerhaft zu ändern. Neueste Forschungsergebnisse aus der Psychologie und Neurowissenschaft sowie Einsichten aus spirituellen Lehren bieten spannende Ansätze, um zu verstehen, warum wir in bestimmten Mustern gefangen bleiben und wie wir sie durchbrechen können.
Kennen Sie die Lilienart mit dem schachbrettförmigen Muster? Diese besondere Blume wächst im ungarischen Sárvár sogar wild. Und ihre lateinischer Bezeichnung Fritillaria meleagris ist Namensgeber für Melea – The Health Concept. Was das ist? Ein wundervoller Ort zum Aufblühen für ein langes Leben, dank der Melea-Methode.
Die Zukunft gestalten Deepak Chopra im Gespräch mit Bjarke Ingels
Der weltbekannte Architekt Bjarke Ingels erkundet mit Deepak Chopra die Schnittmenge von Design, Achtsamkeit und menschlichem Wohlbefinden. Sie werfen einen Blick auf Bjarkes innovative Projekte in New York und Kopenhagen, bevor sie über ihre inspirierende Begegnung mit den bhutanischen Königen und Bjarkes einzigartige Rolle bei der Entwicklung einer neuen mindfulness city in Gelephu.
Mit dem Einzug des Winters und seiner schneebedeckten Landschaft wird das bekannte Alpenhotel Aman Le Mélézin ab dem 8. Dezember 2023 seine Gäste wieder willkommen heißen. In seiner spektakulären Lage, dem begehrten Herzen von Les Trois Vallées, nur einen Augenblick von Courchevel 1850 entfernt, bietet es Frankreichs bestes Allround-Ski-Erlebnis. Das Hotel, im renommierten Skiort gelegen, ist auch eine Destination für Kulinarik und Wellness. Geboten wird eine Vielzahl neuer Angebote und einzigartiger Erlebnisse, die die wunderschöne Lage und die außergewöhnlichen Einrichtungen des Hotels erlebbar machen.
In a world often characterized by complexity and clutter, LARS NYSØM is a beacon for simplicity. The brand’s philosophy is based on the belief that less means MORE – less clutter, more serenity; less noise, more mindfulness; less complication, more beauty. LARS NYSØM products are thoughtfully designed by creating space for what really matters.
Das Journey to Peace Retreat findet in der zweiten Jahreshälfte in den USA im urbanen Aman New York und im abgelegenen Amangiri in Utah statt und unterstützt die Gäste auf ihrem eigenen Weg zur Ruhe.
Das Journey to Peace Retreat findet in der zweiten Jahreshälfte in den USA im urbanen Aman New York und im abgelegenen Amangiri in Utah statt und unterstützt die Gäste auf ihrem eigenen Weg zur Ruhe.
Beruhigende Meditation für die Krisenbewältigung: Nach schwierigen Ereignissen den nächsten Schritt tun
In dieser geführten Meditation lernen wir, wie wir unseren Reaktionen auf schwierige Ereignisse Raum zum Atmen geben und uns in Selbstmitgefühl üben können, damit wir eine weise Entscheidung für unsere nächsten Schritte treffen können.
Boston, MA – Das Thich Nhat Hanh Center for Mindfulness in Public Health wurde am 26. April an der Harvard T.H. Chan School of Public Health eröffnet. Das Zentrum wurde mit einer 25-Millionen-Dollar-Spende eines anonymen Spenders gegründet, eine der größten Einzelspenden an die Schule.
Was ist das wertvollste Gut auf der Welt? Das eigene Wohlbefinden. Und das ist keine Übertreibung. Denn wenn man beginnt, sein Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen, wird sich alles im Leben zum Besseren wenden. Glaubt ihr nicht? Dann solltet ihr unbedingt unseren Podcast-Tipps folgen.